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O que é life coaching?

Life Coaching é uma metodologia mundialmente conhecida, que ajuda ao indivíduo a alcançar metas e/ou desenvolver habilidades específicas.

Durante o processo de acompanhamento, o treinador ou coach ajuda ao cliente ou coachee a definir um plano de ação para alcançar aquilo que mais deseja, entregando ferramentas de autoconhecimento e autogestão.

Esta metodologia para o desenvolvimento pessoal pode ser aplicada tanto a nível individual como a grupos e a organizações. 

 

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